讚美同事好處多

不論我們是否有注意到，我們談論同事的方式，其實一直都帶來一些小小的機會，可用來鼓勵他們，也可能會貶抑他們。當我們介紹兩位同事認識，描述某次會議如何進行，或是談論某位同事的工作時，我們如何「描述別人」，都會大幅影響到他們對自己和對工作的感受。

研究顯示，我們若聽到別人強調我們獨特的貢獻，就能協助我們在自己與同事的關係當中，以及在自己的工作上，都找到意義。當有人在電子郵件裡提到你的工作，說你「超有才華」，或是談到你跟客戶建立關係的獨特長處時，你就更有可能覺得自己的工作深具意義。（你或許也會記得少數幾次有位同事貶低你，用某種方式描述你，來傷害你、替你貼標籤，或是貶低你的價值。）

我們要如何善用各種機會，在提到同事的時候，能夠讓他們培養正面的自我意義？你可以考慮下列四個機會，以及我們研究的實例。

創造正面的第...