為什麼我們對假期結束、回到工作崗位這件事會感到恐懼？本文將告訴你一些克服它的方法。整體來說，在你回到工作崗位時，最好是關注新的一年，而不是專注在檢討過去的一年。把你想要達成的目標，當成新的挑戰和動力的來源，而不是為過去一年你沒做好的事情懺悔。你應該展望未來，並看見新的成功機會。
(不符合) 小於6段 & 小於700字 (段落: 1/ 字數: 0)※ Podcast由瑪利執行長品讀，提供多元視角，助您閱讀文章時產生更多啟發。 (不符合) 小於6段 & 小於700字 (段落: 2/ 字數: 90)
大約從12月的第三週起，許多辦公室裡的工作步調就開始慢下來。會有許多假日派對。顧客與客戶可能變得比較難找到。活力跟動力都消退了。許多人完全離開工作崗位，全心與親朋好友度過假日時光。
(不符合) 小於6段 & 小於700字 (段落: 3/ 字數: 198)然後1月到了，該是時候重新回到日常工作中。但因為離開工作已有一、兩週，可能難以直接轉回工作模式。如果你覺得懶洋洋、沒什麼動力，你並不孤單。造成這種「假期後憂鬱症候群」的原因有很多，所幸你可以做一些事情來擺脫這種情緒。
專注在未來
(不符合) 小於6段 & 小於700字 (段落: 4/ 字數: 419)新年的時候，人們常會回顧過往的一年。有關「解釋水平理論」（construal-level theory）的研究指出，你與某項事物在時間、空間和社會上的距離愈遠，就會用愈抽象的方式來看待它。離開辦公室、回顧過去一整年，會讓你想到...
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Q.
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Q.
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Q.
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Q.
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Q.
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