
Joe Morse
如果你已是最頂尖的,是精英中的精英,還有變得更好、更傑出的可能嗎?作者認為,答案是肯定的。這位運動心理學家兼教練表示,做到下面這幾項就對了:與自己競爭,不斷取得改進後的回饋意見,在勝利後適度慶功。
(不符合) 小於6段 & 小於700字 (段落: 1/ 字數: 0)※ Podcast由瑪利執行長品讀,提供多元視角,助您閱讀文章時產生更多啟發。 (不符合) 小於6段 & 小於700字 (段落: 2/ 字數: 86)
1954年以前,大多數人都認為,人類不可能在四分鐘之內跑完一英里。可是就在那一年,英國的一英里賽跑選手羅傑.班尼斯特(Roger Bannister)證明,上述看法是錯的。
(不符合) 小於6段 & 小於700字 (段落: 3/ 字數: 209)班尼斯特事後這麼說:「當時醫生和科學家都說,沒有人能打破四分鐘跑完一英里的極限,想這麼做的人會死掉。所以,當我癱倒在終點線再爬起來時,心想自己一定已經死了。」這件事證明運動場跟商場一樣,如果想達到「不可能」的成就,最大的障礙可能就是自我心理設限。
(不符合) 小於6段 & 小於700字 (段落: 4/ 字數: 677)身為運動心理學家,我過去大部分的工作生涯都在輔導一些奧運和世界冠軍,運動項目包括划船、游泳、壁球、田徑、帆船、彈跳、柔道等。後來在1995年時,我與奧運游泳金牌得主阿德里安.摩爾浩斯(Adrian Moorhous...
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Q.
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Q.
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Q.
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Q.
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Q.
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Q.
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Q.
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