長期維持高績效表現，是高階經理人對自己的期許。因此，他們必須要成為「企業運動員」，採用與世界級運動員相同的訓練系統，培養耐力、力量、彈性、自我控制、專注力。唯有如此，才能發揮所長，達成理想的優異表現。
(不符合) 小於6段 & 小於700字 (段落: 1/ 字數: 0)※ Podcast由瑪利執行長品讀，提供多元視角，助您閱讀文章時產生更多啟發。 (不符合) 小於6段 & 小於700字 (段落: 2/ 字數: 170)
如果讓高階主管挑選一個他們自己和員工應具備的特質，中選的一定是：即使承受的壓力日益增大，且環境快速變動，仍能長保高績效。但這類優異表現的來源，就像是青春之泉一樣難以探尋。長期以來，管理學者一直試圖明確找出，是什麼讓有些人在身處壓力之中，依舊能綻放光芒，有些人卻黯然失色。我們認為，他們只提供了部分解答：優渥的實質獎賞、正確的文化、目標管理。
(不符合) 小於6段 & 小於700字 (段落: 3/ 字數: 487)我們相信，大多數方法的問題在於，它們只處理與頭腦相關的部分，也就是說，主要是把高績效連結到認知能力。近幾年來，愈來愈多人把焦點擺在情緒智慧和高績效之間的關聯。還有少部分理論家開始試圖了解精神層面，像是深層的價值觀和目的感（sense of purpose）如何影響績效。但卻幾乎沒有人把精力花在身體方面的能力所扮演的角色。我們發現，要成功找出影響持續創造高績效的因...
