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復原力是我們面臨壓力和逆境時成功適應調整的能力。如果我們注意自己每天選擇的生活方式，既可以預防慢性病，有時還可以逆轉。例如，挑選一個核心習慣，並堅持下去；和志趣相投的人為伍；當你失敗，抱持同情心振作起來。
(不符合) 小於6段 & 小於700字 (段落: 1/ 字數: 61)
史帝夫（Steve）是美國舊金山灣區三十幾歲的創業者，他才剛為自己的新創公司完成數百萬美元的首輪募資，本來應該要慶祝才對。
(不符合) 小於6段 & 小於700字 (段落: 2/ 字數: 123)但他去看醫生，因為他超重約11公斤，精疲力竭、睡眠不足，而且診斷出第二型糖尿病。這項消息加重了他幾個月來感受到的焦慮和疏離。
(不符合) 小於6段 & 小於700字 (段落: 3/ 字數: 174)史帝夫感到身心俱疲，這種現象稱為「燒壞了」（burnout）是有道理的，因為我們身體的細胞確實發炎了。
(不符合) 小於6段 & 小於700字 (段落: 4/ 字數: 248)這情況不是一夕之間發生的，而是慢性病，是對24小時全天候「隨時待命」工作文化的直接反應；這種情況再加上經濟不確定的氣氛，導致我們的生理狀況非常糟糕。
(不符合) 小於6段 & 小於700字 (段落: 5/ 字數: 405)我們的壓力反應系統演化發展，以保護我們免於危險，但它無法區分荒野中的劍齒虎和嚴厲的電子郵件。每當我們三項原始生存需求中的一項沒有獲得滿足...
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Q.
什麼是數位轉型的真實意義？
Q.
你是否已盤點組織數字化、數位化與數位轉型的目標與能耐。
Q.
如何運用企業智慧決策分析學找出組織明確的發展盲點與機會點？
Q.
如何培養組織與時俱進的頂尖員工？
Q.
如何擬定組織的數位轉型策略？
Q.
如何讓組織數位轉型策略落地？
Q.
如何制定推動「分析成性，公私兩利」組織文化的戰術？
Q.
什麼是「轉識成智」？如何協助組織轉識成智進而推動智慧決策？
