研究顯示，處理創意問題時，規律地按預定間隔時間在兩項任務之間交替轉換，可重新設定你的思維，讓你能以全新角度來處理每一項任務。當你從事的任務可以因為創意思考而獲益，你就應刻意安排一些休息時間，以更新你的做法。
假設現在是星期五下午，在下班開始享受週末之前，有人要你解決兩個需要創意思考的問題。你會：
● 把一半時間花在第一個問題上，另一半時間花在第二個問題上
● 以規律的預定時段，輪流解決這兩個問題（例如每五分鐘轉換一次）
● 隨意輪流處理這兩個問題
我們詢問數百人這個問題，他們多半選擇隨意輪流處理這兩個問題。畢竟，這種方法提供了最大的自主性和彈性，讓你在覺得陷入困境時轉換方向，改處理另一個問題。
不過，如果提出創意答案是你的目標，這可能就不是最佳做法。相反地，根據我們的研究，按照規律的預定時段在問題之間轉換，可能會產生最佳結果，這項研究結果發表在《組織行為與人類決策流程》期刊（Organizational Behavior and Human Decision Processes）3月號。
我們的研究當中大多數參與者採用的方法，是自行選擇何時轉換問題，為什麼這麼做可能不會產生最有創意的結果？因為在試圖解決需要創意的問題時，我們常會遇到瓶頸，但自己沒有察覺。我們發現，自己一直繞著沒有用的相同想法打轉，不知道是時候該向前邁進了。相反地，規律地按預定間隔時間在兩項任務之間交替轉換，可重新設定你的思維，讓你能
● 把一半時間花在第一個問題上，另一半時間花在第二個問題上
● 以規律的預定時段，輪流解決這兩個問題（例如每五分鐘轉換一次）
● 隨意輪流處理這兩個問題
我們詢問數百人這個問題，他們多半選擇隨意輪流處理這兩個問題。畢竟，這種方法提供了最大的自主性和彈性，讓你在覺得陷入困境時轉換方向，改處理另一個問題。
不過，如果提出創意答案是你的目標，這可能就不是最佳做法。相反地，根據我們的研究，按照規律的預定時段在問題之間轉換，可能會產生最佳結果，這項研究結果發表在《組織行為與人類決策流程》期刊（Organizational Behavior and Human Decision Processes）3月號。
我們的研究當中大多數參與者採用的方法，是自行選擇何時轉換問題，為什麼這麼做可能不會產生最有創意的結果？因為在試圖解決需要創意的問題時，我們常會遇到瓶頸，但自己沒有察覺。我們發現，自己一直繞著沒有用的相同想法打轉，不知道是時候該向前邁進了。相反地，規律地按預定間隔時間在兩項任務之間交替轉換，可重新設定你的思維，讓你能
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Q.
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Q.
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Q.
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Q.
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Q.
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Q.
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Q.
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Q.
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