具有價值的靈感，往往不是源於單一的「靈光乍現」
靜坐十分鐘，你會更有創意？
Can 10 Minutes of Meditation Make You More Creative?
「靜觀」成為提升創意的熱門方法，它能啟動「發散式思考」、改善注意力，以及讓你在面對懷疑和挫折時，培養出勇氣和復原力。Google、高盛集團和美敦力等公司，都在內部引進了靜觀練習。本文附有簡單教學，可讓你親自嘗試。
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愈來愈多職業把「創意」列入工作說明當中。不論是要調解利害關係人彼此衝突的優先事項，或是尋求客戶問題的解決方案，還是推出新的產品線，你的解決方案可能都無法直接套用教科書的內容。不過，真的很難每天持續都有好構想。當你想不出好構想時，該怎麼辦？該如何「恢復你的魔力」？
(不符合) 小於6段 & 小於700字 (段落: 2/ 字數: 299)一個日益受歡迎的解決方法就是靜觀靜坐（mindfulness meditation；mindfulness或稱為「專注當下」）。許多領導企業，包括Google、高盛集團和美敦力等公司，都為員工引進靜坐和其他的靜觀練習法。這些企業和其他公司的高階主管表示，靜坐不只是有效的紓壓工具，還可提升創意，在過往似乎只有一堵高牆的地方，打開一扇門。
(不符合) 小於6段 & 小於700字 (段落: 3/ 字數: 348)為了更深入了解靜坐一小段時間對提升創意的成效如何，我們首先檢視文獻，然後進行實驗。我們的發現如下。
(不符合) 小於6段 & 小於700字 (段落: 4/ 字數: 540)靜觀靜坐...
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Q.
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