
Fajrul Islam / Getty Images
有人過度自信,也有人會過於聚焦在自己的缺點,陷入自我懷疑,甚至引發「冒牌貨症候群」,阻礙自己充分發揮才能。本文提出四種方法來戰勝自我懷疑:(一)把自己想成一位有自信的代表人物,仿效該人物的思維模式;(二)反過來用他人的觀點來反觀自己;(三)排除沒有建設性的無用意見;(四)重新架構自我對話,給自己更多鼓勵。
(不符合) 小於6段 & 小於700字 (段落: 1/ 字數: 79)
不論你擔任什麼職位、身處哪個產業,了解自己的弱點,就和明白自己的強項同樣重要。若不知道自己哪些地方有改進空間,你幾乎就無法改善自己的工作表現,並推動職涯進展。
與此同時,你必須妥善管理這種自知之明。如果你過度聚焦在自己的短處,而忽略自己對組織的價值,這種原本有建設性的自知之明,可能會擴大為不安全感,或是「冒牌貨症候群」(imposter syndrome),阻礙你充分發揮潛能。
我身為高階主管教練,曾協助過一些年輕的專業人士,他們太聚焦在自己的缺點上,以致最後充滿了自我懷疑,無法承擔推進職涯發展必須面對的風險。尤其你在剛展開職涯時,很容易陷入自我不安全感中,但這些疑慮是可以克服的。以下四項策略,每個人都可以用來戰勝自我懷疑,並在工作上建立自信。
導向另一個自我
(不符合) 小於6段 & 小於700字 (段落: 4/ 字數: 502)有時候,過度注意自己的限制,會讓我們難以克服...
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