大家都知道，要活得久，更要活得健康，所以必須養生。然而，我們卻沒有辦法保持「心智」健康，面對老年失智症，更是束手無策！現在，不一定了。一項神經科學的最新研究，告訴我們如何鍛鍊大腦，讓心智長保敏銳。