中階主管與不同人互動時，常須要在較高權力和較低權力的行為風格之間，不停轉換，造成他們在認知和情感上容易筋疲力竭，但只要更了解這種權力變化的動態，就能減輕負擔。本文建議六項技巧，能幫助調適他們獨特的壓力。