Episode
124
自我管理
別再嚴苛自責！你該做的是「放過自己」
2022/06/24
【#25-4】大多數人的通病為：善於觀察他人，總是能口若懸河地講出對方的優點；反倒卻投注較少心力在挖掘自我，或是對自身表現過於嚴苛。
但其實我們最該溫柔相待與疼惜的人，是自己。
相關文章請見〈別嚴苛自責！以同情心自我對話，給自己多一點溫柔〉
已經是會員？立即登入
已經是會員？立即登入
關聯推薦音頻
但其實我們最該溫柔相待與疼惜的人，是自己。
相關文章請見〈別嚴苛自責！以同情心自我對話，給自己多一點溫柔〉
