其實，同理心是可以像其他技能一樣學習的，只要一些簡單的訓練就可以幫助你變得更具同理心？

本集我們將從從大腦如何感知情緒開始，到如何運用簡單的訓練方法來培養同理心，並進一步探討情緒同理心過強是否會引發情感過勞的問題。

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