【#92-4】科技雖然帶來了進步，但卻也導致源源不絕的大量資訊，從電子郵件、LINE訊息、到短影音，越來越多資訊會令我們分心，也讓我們陷入資訊焦慮的陷阱。  

【#92-3】想清除過於雜亂的資訊，除了改變心理狀態、善用數位科技，你還可以運用你的大腦，來成功消除雜訊，還給自己一個乾淨的空間。  

【#92-2】LINE、Facebook、E-mail... ...越來越多的數位工具是否讓你「資訊超載」了？接受資訊固然是好事，但當資訊過度雜亂，可能會讓自己腦袋無法負荷。  

【#92-1】資料顯示，美國知識工作者有25%的時間都浪費在處理資料，而每年也造成近9000多億的美元損失。在資訊爆炸的時代下，你是否也身陷資訊焦慮中？  

【#91-5】本集來賓：iKala共同創辦人暨執行長程世嘉Sega 

【#91-4】在公司內，執行長和高層主管，可以透過與顧客的互動，爭取到好的營收或業績，並幫助組織更向前邁進。