掌握《極限賽局》五大心法，為人生創造極大值。（本集來賓：企業講師 謝文憲）
2016年，哈佛大學教育學院第11任院長詹姆斯．萊恩（James E. Ryan）在畢業典禮上以「人生最重要的5個問題」為主題的一場演講，在網路上被大眾瘋傳。詹姆斯認為，不論你所處的領域為何，提出好問題都是生涯成功的關鍵。
在日復一日的生活中，我們總是面臨著儲蓄與消費、運動與耍廢之間種種兩難的抉擇。若想讓「未來的你」成為更好的自己，你勢必需要讓「現在的你」做出犧牲。行為科學家哈爾．赫許菲德（Hal Hershfield）指出，你可以告訴自己「無論好壞，照單全收」，緩解做決定的產生衝突和壓力，讓自己好過一點，進而造就更好的結果。
【#135-3】身為中生代的你，是否會被職業的頭銜定義！
【#132-2】你認為未來的自己會與現在的自己相同嗎？
中年往往令人悲傷，它既失去青春，也走向衰老。但它一定要這麼慘嗎？也許你可以把中年過得更好，更能充滿活力地走向人生下半場。
卡馬利（Norma Kamali）創造1970年代與1980年代的時尚流行，包括「Diana dress」連衣裙、睡袋外套、首度被視為「運動休閒」的套裝，以及讓法拉．佛西（Farrah Fawcett）成為全美最暢銷海報女孩的紅色泳衣，她以創新卻平價、舒適並抓住時代精神的衣著聞名。卡馬利以首席設計師與獨資的方式，經營自家同名品牌長達56年──她把這件事描述為：在她熱愛的職涯裡主宰自己的命運。現年78歲的卡馬利表示還會繼續工作幾十年。
