
你曾經有過渡假期間沒有辦法放鬆的經驗嗎?
(不符合) 小於6段 & 小於700字 (段落: 1/ 字數: 76)
放假的目的是讓心情平靜、快樂、有活力,這樣的心情使我們處於最佳的生產力與效率狀態,無論是當我們遠離還是再度踏入辦公室。所以,我們如何確保這一切如期發生?
第一階段:準備
(不符合) 小於6段 & 小於700字 (段落: 2/ 字數: 311)準備渡假有可能是件充滿壓力的事,因為必須找出是否與如何完成、委任、延遲或捨棄工作,這會產生焦慮、挫折,甚至憤怒。但如果你順從這些負面情緒,只會讓問題惡化:你會比較不可能完成所有的事情,讓自己在假期中有更多事情要擔憂。即使處在這段混亂期間,你也必須設法維持自己的心情平靜、快樂、有活力,你可以藉由一些已經被證實可以激發更高層級心境的方法,達到這種狀態,包括專注在最關鍵的活動、忽略讓人分心的事物,以及每隔一段時間就固定休息,讓自己呼吸吐納、舒展身體、清理思路、反思與社交。
第二階段:轉換
(不符合) 小於6段 & 小於700字 (段落: 3/ 字數: 520)當渡假開始時,你會想要盡快放鬆。但更有效的方法,是緩慢地轉換,讓你自己的心情和身體習慣這樣的改變,特別是如果你在準備渡假期間承受很...
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Q.
什麼是數位轉型的真實意義?
Q.
你是否已盤點組織數字化、數位化與數位轉型的目標與能耐。
Q.
如何運用企業智慧決策分析學找出組織明確的發展盲點與機會點?
Q.
如何培養組織與時俱進的頂尖員工?
Q.
如何擬定組織的數位轉型策略?
Q.
如何讓組織數位轉型策略落地?
Q.
如何制定推動「分析成性,公私兩利」組織文化的戰術?
Q.
什麼是「轉識成智」?如何協助組織轉識成智進而推動智慧決策?




