插圖／愛莉莎．范德布蘭克Elise Vandeplancke
在工作至上的文化中，我們很容易陷入過度工作的地獄，最後導致過勞，身心受創。本文介紹的4本書從不同角度討論這個文化現象，除了建議個人別因為休息而感到羞愧，也建議公司從制度著手，減少員工的工作負荷。
(不符合) 小於6段 & 小於700字 (段落: 1/ 字數: 121)
現在是美麗的週六下午一點。幾個月前，你告訴一位跟你在同一家雜誌社工作的編輯，你會為即將出版的一期寫一篇過度工作的文章。但你已經因為其他任務和專案忙得不可開交，也正在為一項手術和之後請假養病做好身心的準備。時間一分一秒流逝，你的稿子快要遲交了。
(不符合) 小於6段 & 小於700字 (段落: 2/ 字數: 173)你會中斷週末去寫稿子，還是等到週一再寫？你的決定，以及對這項決定的思考，能否判定你是否有過度工作的問題？
(不符合) 小於6段 & 小於700字 (段落: 3/ 字數: 287)揭曉：上面說的就是我。我就是會苦惱如何度過休假日的人。但我猜想不是只有我這樣。身為一個從小被教育要埋頭苦幹的美國人，我知道我日日夜夜都在工作。但多年來，我也培養了一些我很看重的嗜好，而且我的編輯明確告訴我，不要在週末寫這篇稿子。
(不符合) 小於6段 & 小於700字 (段落: 4/ 字數: 428)我們對工作的態度和行為往往是二分法：不是過度投入工作，就是在職離職（quiet quitting，或譯安靜離職），或者安靜度假（q...