本文發現一些解決方法，可以協助在工作上很難持續專注的人：尋求符合你興趣和注意力風格的角色、把你的任務寫在白板上、架構你的時間、絕不要在談話時同時做好幾件事、讓某個人負責督促你承擔責任。