麥可.傑維斯
Michael Gervais
博士,世界頂尖的高績效心理學家之一。他的客戶包括世界紀錄保持人、奧運選手、國際知名藝術家和音樂家、各項主流運動的「最有價值運動員」,以及《財星》雜誌100百大企業執行長。他也是高績效心理諮詢公司Finding Mastery的創辦人、Finding Mastery播客的主持人,並且著有《精通的頭號守則:停止擔心別人對你的看法》(The First Rule of Mastery: Stop Worrying about What People Think of You)。 
哪些意見要聽、哪些不必?奧運高手如何管理回饋意見、邁向巔峰?
別人給我的回饋意見,我要照單全收嗎?奧運選手時常接受來自四面八方的評判與比較,他們知道如何篩選這些意見,獲取真正需要的建議。他們明白,過濾並選擇有價值的回饋意見,才是持續進步的關鍵。我們可以從中獲得四種啟發,以有效管理回饋意見,讓自己持續成長。
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2024/10/23
協助員工逃離社會認可囚籠
我們或多或少都會在意他人的看法,同樣地,如果一個員工或者團隊對於成功的定義,是建立於自身的績效,也就是外界給予的評價,反而不利於長期發展。對他人意見恐懼的狀態(FOPO,fear of other people's opinions),是一種隱藏的流行病,可能是對個人與集體潛力的單一最大束縛因素。面對這個狀況,經理人該怎麼做?
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2023/08/29
打破並重寫自己的人生故事
看看我們自己可以寫出什麼樣的人生故事?也許你正被許多外在因素困擾,因而寫出非常負面的故事,但其實,只要轉換思維,打破墨守成規的概念,你可以發現迎向成功的新篇章。本文列舉八位在各自的人生裡發光發熱的女性,歸納出她們如何挑戰成規,走出框架,發現人生更多的價值。看過她們的故事,再檢視自己,或許你已經看到了跟過去不一樣的願景。
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2020/07/03
別再擔心別人怎麼看你
我們對他人意見的恐懼,在現代世界已經成為一種不理性、無效益的執迷了。因為害怕別人不喜歡自己而不敢行動的恐懼,阻礙了我們追求自己創造生活的能力。是時候了,少關注別人,多關注你自己的價值!
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2019/06/05
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