你都怎麼紓解因為工作而產生的壓力？被譽為「韓國圍棋皇帝」的曹薰鉉以自身經驗建議，不妨適時到戶外走走。規律的健走可以鍛鍊體力，維持體力才能提升精神，讓專注力更上一層樓。

數位轉型已成為各行各業無法逆轉的趨勢，但多數統計資料顯示，真正成功轉型的比例偏低，許多企業更誤將「數位優化」當作「數位轉型」，導致轉型成效不如預期。數位轉型真正的內涵究竟是什麼？中國電商SHEIN為何能成為快時尚新王者？本文作者為台大國企系名譽教授李吉仁，他將從典範轉移（paradigm shift）的視角，剖析經營邏輯改變的關鍵。

我們常在社群上，看到品牌、KOL、或大公司拙劣的道歉聲明引來網友吐槽，甚至造成公關危機。其實，好好道歉不是件容易的事，失敗的道歉、或有毒的道歉皆有跡可循，哪些話不該說？哪些心態不該有？讓我們一起學著說出完美的「對不起」。

2000年，美國雅虎宣布併購台灣入口網站第一的奇摩，成為「Yahoo! 奇摩」，改寫本土網路產業版圖。而主導此併購案的律師黃日燦，在此之後聲名大噪，更讓併購成為台灣法律界的顯學。

通常喜歡掌控一切的領導人，也擁有容易焦慮的個性；但控制過度，又會產生許多負面影響。該如何在任由事情自然發展、與焦慮僵化間找出平衡？本文作者為美國「商業管理類」Podcast TOP10主持人、商業策略領袖摩拉．阿倫斯梅勒（Morra Aarons-Mele），她要帶你釐清職場控制需求的表現方式，再放開控制、平息焦慮。

定型心態組織講求天才文化，相信人的能力無法改變；而成長心態組織強調要擁抱複雜性、可能性，永遠會發現更多改進的方法，總有新的展望可以追求。本文作者為史丹佛心理學教授卡蘿・杜維克（Carol S. Dweck）的得意門生、社會心理學家瑪麗．墨菲（Mary C. Murphy），她認為組織也有自己的心態，而領導者形塑出來的組織心態，會嚴重影響員工的行為，甚至是績效表現。

當防彈少年團（BTS）為「黑人的命也是命」（Black Lives Matter）運動捐款3000萬元，他們的粉絲（ARMY）也在24小時籌捐到了相同的金額。一個有感染力的想法，足以引發改變眾人一生的漣漪。本文作者克里斯．安德森（Chris Anderson）為TED總裁，他在TED上目睹眾多具有感染力的理念泛起漣漪，他要分享如何讓慷慨能被散播，讓人被感染後，還能再感染他人。

「過得太舒服，什麼事也做不成。」真的是這樣嗎？待在舒適圈裡就無法活出美好人生？本文作者克莉絲汀．巴特勒（Kristen Butler）認為，舒適圈是成長、可能性與喜悅的真正源頭，在這樣的環境中，你能用「擴展自我」的方式，創造出你想邁向的未來願景。