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對工作喪失熱情?可用「DEAR」法自救
工作失去動力,完全不想投入,這是很多人在職涯會遇到的經驗。但改善的建議多半著眼於管理階層,員工該如何自救?本文提出DEAR解決方案,助工作者重拾熱情,展現最佳績效。
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2024/04/29
別拖慢高績效員工!照顧「後段班」更要拉抬頂尖人才
許多公司花費許多力氣協助低績效的員工,主管忙著盯進度、指導「後段班」員工,反而沒有時間幫助優秀人才成長。這樣的文化讓頂尖員工心灰意冷,最後選擇離職;不如採取另一種方式,既能留住最優秀的員工,也讓盡可能讓更多人提升。主管可以從三件事開始做起:減少不必要的會議;定期衡量團隊的積極程度;聚焦於指導高影響力的技能。
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2025/04/02
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別拖慢高績效員工!照顧「後段班」更要拉抬頂尖人才
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2025/04/02
執行長病倒了,適合回任嗎?
綠電公司曾瀕臨破產,靠政府出手紓困,並在新任執行長艾力克斯的帶領下重獲新生,但他的鐵腕作風引發利害關係人不滿。此時,艾力克斯因長期過勞病倒,請長假休養,這期間改由臨時執行長代掌大局,也獲得不少支持。幾個月後,艾力克斯表示已恢復健康、準備回歸,但董事會卻陷入決策拉鋸……
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2025/04/01
別讓忙碌帶偏你!「職涯排毒」3 步驟幫自己回到正軌
工作忙碌之餘,你是否認真想過:你對工作現狀滿意嗎?如果從不抽空反思,我們可能會朝錯誤的方向疾馳。本文建議每季花幾分鐘進行一次3步驟的「職涯排毒」。第一步是自問有助於反思的問題;第二步是確認價值觀;第三步是將前兩個問題的答案,與職涯結合起來。這項練習能幫助你在忙碌中回歸初心,確保每一步都朝著真正想要的未來邁進。
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2025/03/22
小心你身邊的「耗能鬼」!學會設定職場界線,保護你的時間與精力
總是被辦公室的各種狀況打斷,覺得時間管理失控、工作效率低落嗎?無論是愛聊天的同事或冗長無效的會議,這些「耗能鬼」正悄悄侵蝕你的專注力與精力。若不積極應對,你的生產力將大受影響,甚至引發職業倦怠。本文作者為倦怠管理師,她將提供實用策略,教你如何為自己的時間管理勇敢設定界線,保護有限心力,對不必要的干擾說不,確保將最佳狀態投入在高價值的工作中。
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2025/03/13
拒當職場爛好人!「能者多勞」的自救攻略
「能者多勞」常被視為對一個人能力的肯定,然而,當工作超出負荷,不僅影響效率,甚至可能讓自己身心俱疲。如何在展現能力的同時,避免成為被壓榨的「職場爛好人」?本文將解析「能者多勞」的陷阱,並提供5大應對策略,幫助你聰明工作、掌控職場主導權。
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2025/02/16
是什麼讓你職業倦怠?問自己 9 個問題,對症下藥!
如今愈來愈多人感到職業倦怠(burnout),但這不是放一個長假或索性離職就能輕易解決的。正確釐清是工作的哪個部分導致你身心俱疲,才能有效預防與管理這個危機。透過職業倦怠的三大核心表現:持續的疲憊感、對工作失去成就感,以及愈發疏離的心理狀態,我們可以自問9個問題,找出癥結,對症下藥。
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2025/02/01
拒當能者過勞的「免費勞力士」!學會畫界線,精力留給自己
【S2#EP11-2】你害怕拒絕,總是在幫別人忙,卻讓自己的生活變得一團亂嗎?
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2025/02/01
反思勞動部「操過頭」事件...輝達如何稱霸「全美最佳企業」榜?
【S2#EP11-1】研究顯示,員工幸福與企業績效有著密不可分的關係。
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2025/01/31
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