是什麼時候開始，曾讓你全心熱愛的工作，只剩下「倦怠」每天陪你8個小時？根據WHO的定義，倦怠是一種職業現象，會讓人感覺能量耗盡或精疲力竭；最重要的是，它與你工作的時間長短無關，而是與你的感受有關。本文以生產力專家阿里．阿布達爾（Dr Ali Abdaal）自身經歷、及世界知名籃球員「詹皇」（LeBron James）為例，告訴你節省精力的重要性。

「PUA」原為帶有特定意圖的搭訕技巧，如今可廣泛指涉人際關係中的「情緒操控」，占優勢者會透過特殊手法影響對方的自我認同感與心靈健康，在職場中經常發生在上司對部屬之間。本文指出職場中常見的「情緒操控」3種手段，並討論如何識別、預防，與應對這些手段。

【#137-1】AI已經成為全球不可避免的浪潮，AI的科技也一步步的從我們日常生活中蔓延開來，我們該如何應對這樣的新時代來臨？

「我的工作會被AI取代嗎？」無論科技如何進步，相信大家已經察覺，比起寫程式、寫文案，若能保有我們「人情味」的技能優勢，就能讓你獲得不被科技擊敗的市場價值。本文作者友村晉為日本科技未來學家，他整理出將來不太可能被科技取代的20項技能，這裡介紹其中一項：讓自己無法被他人取代的「個人品牌力」。

工作失去動力，完全不想投入，這是很多人在職涯會遇到的經驗。但改善的建議多半著眼於管理階層，員工該如何自救？本文提出DEAR解決方案，助工作者重拾熱情，展現最佳績效。

2016年，哈佛大學教育學院第11任院長詹姆斯．萊恩（James E. Ryan）在畢業典禮上以「人生最重要的5個問題」為主題的一場演講，在網路上被大眾瘋傳。詹姆斯認為，不論你所處的領域為何，提出好問題都是生涯成功的關鍵。

【#136-5】本集來賓：知名主播 沈春華

人到中年，對於自己已經有一定程度的了解，同時也因此對現實感到無奈、痛苦，與迷惘。如果人生的前半段是不斷在「做加法」，那麼人生的下半場就是把這些積累做一個「編輯」的時刻了，我們可以好好梳理，到底什麼才是最重要的。本文指出此時可以思考的6個問題，幫助你自我反思，有意識地規畫人生的下一個階段。