要坦白說出自己的想法可能很困難,但不妨試試本文的「坦白直言三步驟」:一,針對對方的行為提出簡短客觀的陳述,也就是你想看到對方改變什麼行為;二,說明這種行為對你造成的負面影響;三,說明你的感受。
資深專業人士因技能趨漸純熟,便容易落入「職涯高原期」。本文建議人們可以往三個方向探索,重新審視自己的專業能力、移動彈性與職涯路徑,並且發揮對自己的想像力,來突破迷失的方向。
書名:《哈佛教你打造健康人生》 作者:丹尼爾.高曼(Daniel Goleman)等 譯者:譚家瑜、白裕承、齊思賢、閻紀宇、蘇偉信、柯雅琪 出版社:《哈佛商業評論》全球繁體中文版 出版日期:2017年9月25日
蘇珊.大衛(Susan David),證據基礎心理學公司執行長,麥克李恩醫院指導學院共同主任。
華特.福力克(Walter Frick),《哈佛商業評論》英文版編輯。
學領導的最佳方式,其實是透過經驗學習,因此處於學習模式的領導人,比同儕培養出更強的領導技能,他們會認真進行經驗學習週期的三階段。本文告訴你領導人該如何進入學習模式,以及組織能如何協助領導人進入和保持學習模式。
如何提高生產力,拿回生活主導權?秘密在於讓事情更自動化,也就是建立「儀式」。「儀式」是在明確時間進行的明確行為,不需要刻意或靠約束力去做,因此不會耗竭你的儲備能量。本文的四項儀式,能大大改善你的生活。