在休假時間工作，有時在所難免。而新冠疫情也讓休假工作變得更為普遍。但研究顯示，休假工作的確會降低員工的內在動力，使生產力跟著應聲滑落。本文向讀者詳細解釋，為何休假工作會降低內在動力，以及有什麼好方法，可以維持這股動力。作者認為，關鍵是心理。

「踏實」是一種堅定的内部力量與信心，能讓你度過人生的高低起伏；讓自己獲得踏實感，因而擁有更深層、更令人滿足的成功。作者結合現代科學、古代智慧，及快樂、健康、成功人士的親身經驗，歸納出實踐踏實的6大原則；本文將介紹其中一項原則「臨在」：提醒你，不要滿腦子只想著過去或未來，身心都要專注在當下，才能重新掌握你的注意力與精力。

能找到一份自己熱愛的工作，實屬不易，但若你對工作用情太深，也未必是件好事。不管你對工作內容的熱愛程度有多高，過於在乎、投注太多心力，反而會傷害你自己，對工作本身也不見得有幫助。本文提出幾項警訊，如果你有類似情況，請注意「拉開距離」。

【#53-4】做任何事情都要秉直著過猶不及的原則，形塑自身性格的過程中更須如此。  

我們在做決策時，都有一套自己習慣的思考模式，而且經常將同一種方式套用於所有的決策，但這麼做容易產生偏誤，影響決策結果。你了解自己做決策時的優勢與盲點嗎？本文將決策模式分為五類，這五類各有優劣，請先釐清自己是哪一種類型，再調整自己的決策模式。 

年關將近，你或許正有這樣的困擾：你帶領的小組或團隊績效不佳，而且主管命令你要改善。遇到這種令人焦慮的情況，應該如何因應？本文提供幾項做法，助你扭轉乾坤，同時也提醒你：你或許正全心投入在與團隊相關的事務上，但別忘了考慮自己，找時間與主管討論關於你自己的個人目標。

開會時你突然有一個不同的想法，你會馬上說出口？覺得自己無足輕重索性放棄？還是等待正確的時機再表達？最後這種做法，本文作者稱為「策略性沉默」，根據調查，抓對時機進行表達的員工，被主管認同的機率更高，甚至更有可能獲得績效獎勵。那麼，挑選「好時機」的關鍵是什麼？

在我們的生活與工作中，總會遇到有人令你難堪的場面，比方同事當眾駁斥你的觀點、顧客對你百般刁難、朋友聚會時因為政治立場彼此鬧僵……這種時候直接大吵一架，當然不是最好的選擇，但在情緒激昂的那一刻，該如何保持冷靜，不惹怒對方，又能捍衛自己的立場？