你的職涯中，至少會碰到一位上司，你無法讓他對你有好印象，或常會惹惱他。這種情況下，如果不早點採取行動來扭轉這種負面觀感，你恐怕沒有翻身的機會。本文告訴你該注意哪些警告訊號，以及該如何弄清上司的地雷。

想知道答案的話，找五個人，問他們兩個問題。

企業應將促進員工的社會連結，列為策略性優先要務。連結程度較高的勞動力，較可能感受到較高的成就感、生產力和參與度，同時也比較健康，只要運用本文中的五個可行步驟，就有助於創造一個能接受員工獨特身分與經驗的環境。

展現你的同情心。

「因應」是指個人努力掌控、降低或忍受壓力所造成的影響，而「建設性因應」是指以較健康正面的態度來處理壓力，也是最受鼓勵的做法。本文依照壓力的不同成因，介紹三類有效因應方法，幫助你將壓力化為動力和轉機。

「我是否過著自己想要的生活？」對多數人而言，這是個最優先而且最重要的議題，但是每隔一段時間，我們仍會以較溫和的方式檢討自己的生活。這種質疑是健康的；企業領導人每幾年就需要這種檢討，以便補充本身的能量、創造力與投入，以及對工作的熱情。

蘇珊．大衛（Susan David），證據基礎心理學公司執行長，麥克李恩醫院指導學院共同主任。

培養自身優點的「正面相反特質」。